Công dụng của táo Tân Cương như thế nào?

Táo đỏ Tân Cương có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà đây còn là thảo dược quý trong Đông Y. Vậy, táo đỏ Tân Cương là gì? Công dụng của táo Tân Cương như thế nào? Các bạn đã tìm hiểu kĩ về loại thảo dược này chưa? Cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Táo đỏ Tân Cương được xếp vào 400 loại táo ngon nhất thế giới

Táo đỏ Tân Cương là gì?

Táo đỏ Tân Cương là một loại trái cây được trồng nhiều ở vùng Nhược Khương, Trung Quốc. Táo đỏ Tân Cương được xếp vào 400 loại táo ngon nhất thế giới. Loại quả này không những có hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn có giá trị lớn trong y học.

Công dụng của táo Tân Cương đối với con người

Táo đỏ Tân Cương có công dụng cải thiện giấc ngủ – tăng cường chức năng não

Trong y học, táo đỏ được dùng để cải thiện giấc ngủ. Rất tốt cho người mất thường xuyên mất ngủ. Chất saponin có trong táo đỏ giúp giảm căng thẳng lo âu hiệu quả. Ngoài ra, còn giúp cải thiện trí nhớ, làm cho các tế bào não không bị tổn thương bởi các hợp chất phá hủy thần kinh khác. Các nghiên cứu cho rằng dùng chiết xuất táo đỏ đã tăng thời gian và chất lượng ngủ. Trước khi đi ngủ nên uống 1 tách trà táo đỏ sẽ giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Công dụng của táo Tân Cương phòng bệnh Alzheimer

Alzheimer là một căn bệnh suy giảm trí nhớ. Theo nhiều chuyên gia nghiên cứu khi sử dụng táo đỏ, độ thông minh và trí nhớ nâng cao lên hẳn. Nên ăn cả vỏ táo để tốt hơn cho não bộ. Bởi vỏ táo có chứa những dưỡng chất tốt cho não bộ và chống lại độc tốt có hại cho não bộ.

Công dụng của táo Tân Cương đối với tim mạch

Táo đỏ chứa kali cũng như rất ít natri. Có thể làm cho mạch máu thư giãn và duy trì huyết áp ở mức ổn định. Chỉ cần sử dụng 2 -3 quả mỗi ngày giữ cho trái tim bạn vô cùng khỏe mạnh. Bên cạnh đấy nó còn góp phần cần thiết hạ huyết áp do polyphenol và chất xơ có trong thành phần dưỡng chất táo đỏ làm tan cholesterol. Giảm những dấu hiệu liên quan tới mảng bám và dạng viêm ở các thành mạch.

Công dụng của táo Tân Cương trong việc phòng ngừa ung thư – tăng cường miễn dịch

Trong táo đỏ Tân Cương chứa Phenolics làm tăng hoạt động chống oxy hóa. Một số enzyme chống oxy hóa hoạt động nhanh hơn một số tế bào gốc tự do từ đấy nên ngăn được sự phát triển của mầm bệnh ung thư. Các nghiên cứu cho rằng oxy hóa của táo đỏ có thể giảm thiểu được ung thư ruột, ung thư vú, và cải thiện tình trạng lão hóa da. Oxy hóa không phải là yếu tố duy nhất trong việc ngăn ngừa ung thư. Mà bên cạnh đó còn kết hợp với những dưỡng chất như vitamin A, vitamin B, vitamin C, cũng như hàm lượng magie cung cấp giúp cho cơ thể có được hệ miễn dịch tốt hơn, ngăn chặn sự xâm hại của các thành phần xấu.

Hỗ trợ chức năng của hệ tiêu hóa

Trong táo đỏ có 50% lượng carbohydrate giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Hỗ trợ tốc độ thức ăn qua đường tiêu hóa cũng như phòng ngừa hiện tượng táo bón. Chiết xuất từ táo đỏ giúp niêm mạc dạ dày và ruột nâng cao lên đáng kể. Giảm được các tổn thương do viêm, loét. Tăng số lượng vi khuẩn có lợi cho đường ruột, tiêu hóa phát triển chống lại một số ký sinh trùng có hại.

Táo đỏ Tân Cương có công dụng rất tốt đối với sức khỏe con người

Công dụng của táo Tân Cương giúp khung xương chắc khỏe

Loại quả nhỏ màu đỏ này chứa đầy đủ canxi và phốt pho giúp củng cố xương, giúp khung xương chắc khỏe. Giải quyết được các vấn đề liên quan đến xương, cải thiện sức khỏe tổng thể xương. Bởi vậy bạn không nên lo lắng lúc xương bạn không đủ khỏe hoặc có nguy cơ loãng xương khi về già.

Giúp kháng khuẩn, chống viêm

Trong táo đỏ có chứa chất chống viêm, kháng khuẩn vô cùng mạnh đó là Flavonoid. Chiết xuất của mẫu quả nhỏ bé này mang lại giá trị khá to lớn trong việc điều trị nhiễm trùng. Bên cạnh đó còn có axit betulinic chứa trong táo đỏ giúp chống lại các vi rút cúm.

Những người sau không nên dùng táo đỏ

Táo đỏ Tân Cương là vị thuốc tuy nhiên có dược tính riêng. Chính vì như vậy khi sử dụng cần chú ý đúng người, đúng bệnh để phát huy được tác dụng. Những trường hợp sau đây tuyệt đối không nên dùng táo đỏ.

Bệnh nhân tiêu hóa kém

Bệnh này có triệu chứng lười ăn, lúc nào cũng cảm thấy no bụng. Một số trường hợp còn thấy chóng mặt và đau đầu, buồn nôn mửa, mặt phù thũng. Vì táo đỏ có tính nhầy nên khiến cho những triệu chứng trên càng nghiêm trọng hơn. Vì vậy họ chỉ nên ăn các loại thức ăn kiện tỳ, lợi thấp như đậu đỏ, củ từ, mướp.

Người thượng hỏa – nóng trong

Trường hợp này cơ thể hơi nóng, hay bị táo bón. Bị sưng trong cổ họng, răng lợi…Khi sử dụng táo đỏ Tân Cương tự như thêm dầu vào lửa. Vì táo có vị ngọt tính ôn, nên tốt nhất không nên sử dụng.

Bệnh nhân tiểu đường

Trong táo đỏ có rất nhiều đường. Khi ăn nhiều làm tăng trưởng đường trong máu, bệnh sẽ càng nặng thêm. Chính vì như vậy những người có lượng đường trong máu cao không nên ăn táo.

Những lưu ý khi dùng táo đỏ khô

– Không nên ăn quá nhiều táo đỏ 1 ngày, bởi khi ăn nhiều sẽ dẫn đến chứng đầy hơi, chướng khí. Để bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng một ngày chỉ nên ăn 4-5 quả nhỏ nhỏ hoặc 2-3 quả to. Do táo đỏ chứa hàm lượng đường và các chất rất cao. Khi ăn nhiều cơ thể không hấp thụ được hết sẽ lãng phí, hơn nữa lạm dụng táo đỏ sẽ gây hại sức khỏe của bạn.

– Người bị tiểu đường nên giảm bớt sử dụng vì thậm chí làm ảnh hưởng lượng đường trong máu.

– Không nên để táo tươi lưu trữ trong tủ lạnh để quá lâu do vậy sẽ làm giảm đủ chất, tối ưu chỉ lạm dụng rong 3-4 ngày. Để dùng dài lâu, nên phơi khô.

Táo đỏ rất tốt cho sức khỏe tuy nhiên cần sử dụng đúng

Cách xử lý khi không may nuốt phải hạt táo

Hạt táo đỏ có 2 đầu nhọn, khi vô tình nuốt phải hạt. Hạt táo sẽ làm trầy xước, chảy máu, thủng, bận rộn kẹt lại gây viêm, nhiễm và áp xe. Khi vô tình nuốt phải, bạn không được móc họng cho ói ra. Vì hành động này sẽ làm trầy xước rách và chảy máu thực quản và hầu họng. Bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để có biện pháp xử lý. Nếu hạt không mắc ở họng cần theo dõi tình hình sức khỏe. Khi xuất hiện tình trạng đau bụng, đi cầu phân đen dính tanh, hay đi cầu phân màu đỏ, thì phải vào viện để kiểm tra, xét nghiệm và tìm cách xử lý phù hợp.

Trên đây, HaGiang Foods đã giới thiệu tới bạn những công dụng của táo Tân Cương và cách xử lý khi không may nuốt phải hạt táo. Hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích. Chúc bạn tràn đầy năng lượng cho ngày mới.

Tiếp tục đọc