Uống tinh bột nghệ pha mật ong rất tốt với sức khỏe. Để hiểu rõ hơn về công dụng và cách sử dụng tinh bột nghệ hãy cùng HaGiang Foods tìm hiểu nhé!

Công dụng của việc uống tinh bột nghệ pha mật ong

Tinh bột nghệ pha mật ong khi uống kết hợp sẽ có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích mà có thể bạn nên biết, cùng tìm hiểu ngay nhé!

Uống tinh bột nghệ pha mật ong hỗ trợ các vấn đề về dạ dày và tiêu hoá

Trong thành phần của tinh bột nghệ chứa nhiều hoạt chất curcumin. Chất này có công dụng kháng viêm, giảm tiết axit dịch vị và trung hoà môi trường axit. Khi niêm mạc dạ dày bị loét hay bị viêm nhiễm, chất này giúp làm lành vết thương một cách hiệu quả. Ngoài ra, tinh bột nghệ có tác dụng tăng cường chức năng hệ tiêu hoá, giúp hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn.
Mật ong có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, giúp tiêu diệt các gốc tự do gây tổn thương các tế bào ở đường ruột. Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong là một phương pháp an toàn, lành tính, bởi đây đều là những nguyên liệu thiên nhiên.

Uống tinh bột nghệ pha mật ong tăng sức đề kháng cho cơ thể

Uống tinh bột nghệ pha mật ong rất tốt. Đặc biệt trong thành phần đều chứa các chất kháng khuẩn nên có thể giúp ngăn ngừa cơ thể khỏi các loại virus, vi khuẩn, gây cảm cúm. Đồng thời, công dụng kháng viêm còn giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.

Uống tinh bột nghệ pha mật ong giúp xương chắc khỏe

Uống tinh bột nghệ pha mật ong hỗ trợ thúc đẩy sản sinh tế bào xương. Ngăn chặn xương không bị mất canxi giúp xương chắc khỏe. Đồng thời, giảm chứng viêm, đau ở những người mắc bệnh liên quan đến xương khớp.

Giúp ngăn ngừa ung thư

Cả tinh bột nghệ và mật ong đều chứa rất nhiều chất chống oxy hóa. Giúp ngăn ngừa hoạt động của các gốc tự do. Đây là một trong những nguyên nhân gây ung thư, đồng thời giúp giảm viêm trong cơ thể.

Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Chất Curcumin trong tinh bột nghệ giúp giảm mảng beta-amyloid, làm chậm quá trình phân hủy tế bào thần kinh, thải sắt, chống viêm, chống oxy hóa…Từ đó giúp bệnh nhân Alzheimer được cải thiện được trí nhớ.

Mật ong tinh bột nghệ hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Việc uống tinh bột nghệ mật ong có tác dụng rất lớn trong quá trình chuyển hoá chất béo. Khi uống chất béo được đào thải ra khỏi cơ thể. Hơn nữa, mật ong và tinh bột nghệ cung cấp năng lượng, tạo cảm giác no lâu, từ đó giảm cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn vặt sau, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Làm đẹp da

Tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ phục hồi và tái tạo tế bào da. Cải thiện làn da trở nên mềm mịn, khỏe đẹp hơn. Ngoài ra, còn hỗ trợ cải thiện các vấn đề về da như eczema, vẩy nến hay mụn trứng cá hiệu quả.

Nên uống tinh bột nghệ pha mật ong vào lúc nào là tốt nhất?

Với những công dụng mà tinh bột nghệ và mật ong đem lại, thì việc sử dụng như thế nào đúng cách? Uống trong thời gian nào thì tốt nhất? Bạn đọc có thể tham khảo các thời điểm uống tinh bột nghệ và mật ong như sau.

Uống tinh bột nghệ và mật ong vào sáng sớm tốt cho dạ dày

Sáng sớm là thời điểm thích hợp uống tinh bột nghệ. Nên uống trước bữa sáng 30 phút. Lúc này cơ thể sẽ tràn đầy năng lượng, tinh thần thoải mái cho cả ngày dài. Duy trì thói quen này mỗi ngày, nhất là với những ai đang bị các vấn đề về dạ dày sẽ được cải thiện rất tốt.

Uống tinh bột nghệ pha mật ong vào buổi chiều giúp bổ sung năng lượng

Buổi chiều thường là lúc mà cơ thể đã tiêu hao khá nhiều năng lượng. Nên rất cần bổ sung thêm các dưỡng chất. Lúc này, bạn có thể uống tinh bột nghệ và mật ong để giúp cơ thể khoẻ mạnh, tỉnh táo. Tinh bột nghệ còn giúp phòng ngừa các bệnh về dạ dày.

Uống tinh bột nghệ và mật ong vào buổi tối giúp ngủ ngon hơn

Tinh bột nghệ và mật ong có công dụng làm dịu cơ thể, giải tỏa áp lực, căng thẳng, thư giãn thần kinh. Từ đó nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon giấc hơn. Phương pháp này rất phù hợp với những người bị mất ngủ, khó ngủ kinh niên.

Uống tinh bột nghệ với mật ong trước khi ăn cải thiện sức khoẻ dạ dày

Việc uống tinh bột nghệ và mật ong trước các bữa ăn có thể ngăn acid dịch vị, giảm tình trạng niêm mạc dạ dày và hạn chế các cơn đau dạ dày một cách đáng kể. Thực hiện kiên trì chỉ sau một thời gian ngắn sẽ thấy tình trạng liên quan đến dạ dày được giảm đáng kể.

Uống tinh bột nghệ với mật ong sau bữa ăn thúc đẩy tiêu hóa

Sau các bữa ăn bạn thường cảm thấy khó tiêu do hệ tiêu hoá kém. Lúc này bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ với mật ong để giúp điều tiết chức năng tiêu hóa của dạ dày. Bên cạnh đó, nghệ và mật ong còn giúp tăng cường nhu động ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa hiệu quả hơn.
Trên đây, HaGiang Foods đã chia sẻ về lợi ích và thời điểm uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích giúp bạn nâng cao sức khỏe và sắc đẹp. Lưu ý, để đạt hiệu quả cao bạn nên tìm mua các sản phẩm ở những cơ sở uy tín để mua được mật ong và tinh bột nghệ tốt nhất, tránh tình trạng mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng nhé.
Nếu bạn có thắc mắc hoặc cần tư vấn để lựa chọn sản phẩm phù hợp, xin vui lòng liên hệ với hệ thống HaGiang Foods theo các hình thức sau: